ZÁKLADY KREATIVNÍHO TANCE

Stuck for Ideas?

Taneční skupina 

RedDance

SOUČASNÝ TANEC

9 - 11 LET 

OBSAH KURZU:

Věříme, že kreativní tanec a technika v tanci by se měli vzájemně podporovat a ne oddělovat. 

Děvčata a chlapci se mohou těšit na skoky, rotace, otočky... protažení a posílení těla, techniku současného tance, improvizaci a vlastní taneční tvorbu, choreografii a vystupování  v ulicích i divadlech

V lekcích se zaměřujeme na  tanečně-pohybové hry rozvíjejí kreativitu tanečníka, dále se zaměřujeme na  techniku současného tance. Okrajově se dotýkáme pohybového divadla, techniky moderního tance a scénického tance. Lektorka v hodinách propojuje hudebně-dramatickou, výtvarnou a osobnostně sociální složku. 

Děti v lekci vedeme k dalšímu rozvoji jejich pohybových schopností, ovšem vždy v návaznosti na individuální rozvoj osobnosti dítěte. Děti se setkají se složitějšími rytmy. Na řadu přichází i příběhy, které využívají schopnosti dětské představivosti.

Při hrách nevedeme děti k soutěživosti, která již dítě staví do určitě pozice a především hlavní aspekt, které dítě prožívá je výhra/prohra. My směřujeme k vyjádření exprese při hrách. Dáváme prostor k ponoření se do dané činnosti, aby dítě mohlo prožít daný pohyb a také výrazové kvality s ním spojené. Poznává blíže sám sebe i rozdílnost druhých. Učí se být sám sebou...Prostřednictvím pohybových kvalit a exprese dítě pak komunikuje s okolním světem a vyjadřuje tak své myšlenky, představy nebo pocity. Říkáme tomu pravdivost pohybu.

 

V přípravě hodin sledujeme aktuální velkou potřebu dětí v tomto věku učit se novým možnostem. Děti proto na hodinách čeká improvizace (i ta kontaktní),  cvičení na rozvoj poznání vlastního těla a vnímání prostoru aj.

 

Smyslem lekcí je také překračování vlastních hranic v bezpečném prostředí pod trpělivým vedením lektora.

Průběh lekce:

Průběh lekce a tedy i cíl, které si lektor zvolí na danou lekci, se mění podle aktuálních potřeb a dynamiky celé skupiny.

Na lekci se lektor věnuje vždy určité části z níže vypsaných cílů.

ÚVODNÍ ČÁST  - naladění skupiny a příprava na hlavní činnost

Lektor vede ke zklidnění a k soustředění celé skupiny. Opakujeme Prohlubujeme břišní dech. Vedeme tělo do warm-upu (zahřátí).

POHYBOVÁ PRŮPRAVA - od jednotlivých částí těla k organizovanému pohybu celého těla

Základní  polohy těla a přípravná cvičení. Protažení základních svalových skupin. Postupně přidáváme dle potřeby i posílení a to především posílení hluboko uložených svalů HSSP.

 

HLAVNÍ ČÁST

Základní pohybové formy v prostoru - vztah k prostoru

Technika současného / moderního tance

Hudební průprava: tempo, rytmus, cítění hudby, dynamické kvality...

Kreativní část: tanečně-pohybové hry a improvizace.

Choreografie: postupně se přidává i choreografie. Propojení s hudbou, se skupinou, vnímání prostorové orientace. Posilování pohybové paměti. Zlepšení obratnosti v pohybu, kooperace celé skupiny a uvědomování si zodpovědnosti vůči skupině. 

Děti se na tvorbě choreografie z části sami podílejí.

 

ZÁVĚREČNÁ ČÁST - uklidnění, relaxace, zakončení lekce

​Navození klidové činnosti. Lekci zakončujeme zápisem do Tanečních deníků - k nahlédnutí níže pdf.

 ORGANIZAČNÍ INFORMACE 

Doporučené vybavení: 

- Pohodlné oblečení, které nebrání pohybu (doporučujeme tzv. vrstvení svršků, tak aby tělo bylo při tanci stále v teple)

- Tancuje se na boso, v protiskluzových ponožkách nebo v tanečních piškotech.

- Pití (nejlepší k tanci čistá voda bez bublinek případně s citronem nebo chio semínky)

- Taneční návleky

- Chrániče kolen (měkké): po domluvě s lektorkou

V ZIMNÍM OBDOBÍ doporučujeme něco na přioblečení (mikinu, triko s dlouhým rukávem) a ponožky  nebo piškoty na nohy - podlaha je studenější.

Lektor: 

Sabina Rosecká

Omluvenky: své děti omlouvejte přímo lektorovi na jeho email, který Vám přijde při závazné registraci. Děkujeme 

Přibližná částka za soustředění a za kostým

není zahrnuta v ceně kurzu !

- Dvoudenní víkendové soustředění 500 - 650,-Kč

V ceně: oběd, lektor, prostor

- Kostým do 1000,-Kč  

Cena se odvíjí od charakteru choreografie. Rodiče oblečení zakupují sami nebo se na jeho zakoupení z části podílejí.

PŘIHLÁŠKA, CENÍK a ROZVRH: 

Vše na jednom místě - najdete v horním menu ZDE .

Rezervace místa 

1. vyplňte a odešlete PŘIHLÁŠKU

2. zajděte na UKÁZKOVOU LEKCI.

Poté se rozhodněte zda máte o kurz zájem.

Pokud ano, týká se Vás bod č.3

3. na Váš email Vám přijde DO 3 DNŮ FAKTURA (při neobdržení zkontrolujte SPAM a HROMADNOU poštu, případně kontaktujte studio)

4. ODEŠLETE ČÁSTKU za kurz na účet studia, VARIABILNÍ SYMBOL najdete na faktuře

5. po obdržení platby máte místo plně rezervované

UPOZORŇUJEME : POKUD STUDIO NEOBDRŽÍ DO TERMÍNU uvedeném na faktuře PLATBU, MÍSTO MŮŽEME NABÍDNOUT DALŠÍM ZÁJEMCŮM.

Ukázková lekce

Účast na ukázkové lekci je ve stanoveném termínu (na začátku sezóny - začátek září) zdarma. Po tomto týdnu je ukázková lekce za 50,-Kč. Více k ukázk. lekcím ZDE .

 

Na lekcích vedeme k všestrannému rozvoji.

Co patří mezi hlavní složky?

- PŘEDSTAVIVOST | kreativita vytváří "svobodné" jedince

- EMOČNÍ VYJÁDŘENÍ | pravdivost pohybvu 

- FUNKČNOST & EXPRESE POHYBU | prostřednictvím nápodoby

- PŘIROZENOST POHYBU | rozvíjíme své kvality

- POHYBOVÁ PAMĚŤ

- VNÍMÁNÍ TĚLA | co potřebuje, jak se cítí

- VNÍMÁNÍ & NASLOUCHÁNÍ DRUHÝM

- PŘIZPŮSOBENÍ | přizpůsobujeme se změnám, prostoru

- ROZVOJ KOMUNIKACE | sdílení svých postřehů a názorů

- KOORDINACE POHYBU | obratnost

 

ZDRAVÝ A PŘIROZENÝ POHYB | přirozený kloubní rozsah, stoj s centrací, přenos váhy s těžištěm, vývojové vzorce pro posílení a propojení středu s končetinami, iniciace pohybu (neuromuskulárního řetězení), brániční i žeberní dýchání aj.  

KONTAKTUJTE NÁS

Tel.: 737 580 003

 

Ne vždy nám přichází správně vyplněný email. Nás poté velice mrzí, že Vás nemůžeme kontaktovat. Z tohoto důvodu jsme zavedli POVINNOU KOLONKU TELEFON, na který Vás budeme kontaktovat jen tehdy kdy se nebudeme moci spojit přes Váš uvedený email. 

 

2016 © TANCHI-Lenka Červená